Welkom bij KomtGoedCoaching.
Introductie aanbieding
Coaching sessie of Crosscore personal training
Wil je graag weten hoe een coaching sessie met mij loopt? Dan kun je dit éénmalig uitproberen voor de introductie prijs van € 50,-
Een uitprobeer sessie personal training met crosscore komt op € 25,-
Wil je een combinatie sessie proberen (coaching en fysieke training), dan kan dit éénmalig voor €75,- .
Indien je mijn werkwijze als prettig ervaart en je verdere sessie wilt inplannen gelden de reguliere prijzen.
Bij mij ben je aan het juiste adres om je te helpen.
Heb je een doel en lukt het je niet om dit te realiseren?
Of zit je ergens mee en je weet niet hoe je dit kunt oplossen?
Ervaar je een onrustig gevoel in bepaalde situaties en wil je dit niet?
We gaan samen op zoek naar jouw “probleem” en een oplossing hiervoor zoeken zodat je het niet meer als probleem ervaart.
We stellen samen een doel en gaan er dan ook voor om dit doel te bereiken.
(eigenlijk doe je dit allemaal zelf)
Voorbeelden van mogelijke doelen zijn:
- – vergroten van zelfvertrouwen;
- – overwinnen van faalangst en onzekerheid;
- – leren omgaan met werkdruk en stress;
- – enthousiasme en energie in het werk terugvinden;
- – ontwikkelen van communicatieve vaardigheden;
- – persoonlijk leiderschap verder ontwikkelen;
- – incasseringsvermogen vergroten;
- – meer voor elkaar zien te krijgen;
- – etc.
Ik help je die doelen te bereiken door:
- – samen je doel SMART te maken (Specifiek, Meetbaar, Acceptabel, Realistisch en Tijdgebonden);
- – te luisteren en samen te vatten wat ik heb waargenomen bij je;
- – terug te geven wat het verhaal dat je vertelt met mij als coach doet. Dit wordt ‘spiegelen’ genoemd;
- – te inspireren waardoor je energie krijgt om aan de gang te gaan;
- – je bewust maken van belemmerende overtuigingen en deze vervangen;
- – je bewustzijn te vergroten waardoor je beter begrijpt waarom de dingen ‘zijn zoals ze zijn’;
- – met je testen of jouw nieuwe gedrag wel “goed” voelt
Als je blijft doen wat je altijd hebt gedaan, krijg je wat je altijd hebt gekregen
